近年日本推出一款手机应用程式叫做〝Hey! Fatty. (嘿!胖子)〞,目标族群是锁定想减肥的女生。使用过程中会时不时出现几个漫画中的男子出现并叫你〝胖子〞,让女性因此警惕自己不能再多吃东西了。等等,你是否也觉得这个 App 哪里出了问题,它是否在告诉女性只有瘦子才能受到讚美,如果不瘦就只能招来嘲笑甚至是谩骂?近年来,女性的身体意象被大众传播媒体一再地强调,似乎唯有「骨瘦如柴」的女性才称得上是「美女」。只要女艺人稍稍增加体重,各家媒体便为此大肆报导,标题不外乎是某某女星「爆肥」、「身材走样」等耸动的字眼。胖瘦真的这幺重要吗?(推荐阅读:变好:减肥前一定要先搞清楚的六件事)

体重的些微增加,其实只是每个女艺人往「正常」体重靠拢而已。原本明星们病态的「过瘦」身材,在媒体的渲染下却成了时下普遍女性追求的「正常」模样。尝试各种减肥方法,吃下千奇百怪的减肥药、在身体里埋线抑制食慾,近年更是流行直接抽脂快速减肥,每个女人千方百计地想变瘦,却忘了其实自然才是你最美的样子。(推荐阅读:减重的安全速度)

还在想怎幺变得跟电视上的女星一样瘦吗?来看看以下七位全球知名女星对于「美」的看法:不是瘦得跟竹竿一样就是美——真正的美在于完全接受自己的身体,并且活得健康自得。(推荐阅读:正视七个减肥时常被忽略的问题)

Adele 爱黛儿

七位好莱坞女星告诉你:瘦不等于美!

对于许多女性来说,活出自信美的最佳典範或许就是爱黛尔了。不同于其他流行歌手,爱黛尔不在乎自己的外表身材是否符合大众对于艺人的既定印象。身为一位巨星,她以她的歌声慑服全世界的听众,在接受採访中表示她不会为了别人的喜好而去改变自己。

Serena Williams 小威廉斯

七位好莱坞女星告诉你:瘦不等于美!

身为网球选手,小威廉斯致力提倡女性应拥有健康的身体,而不是病态地瘦身。在接受Essence杂誌採访时小威廉斯提到以前常有人说她有个大屁股,但她一点也不介意。现在的审美观已经比以往多元,每个人都代表一种美的面貌。

Kate Winslet 凯特温斯蕾

七位好莱坞女星告诉你:瘦不等于美!

大名鼎鼎的好莱坞一线女星凯特温斯蕾,是少数不盲从减重瘦身的大名星。得奖无数的她表示从来没有一次在颁奖典礼前拼命减肥,只为了当天把自己塞进一件小到不行的礼服中。但凯特却往往是星光大道上最耀眼的一颗星。

接下来,听碧昂丝怎幺说

 

 

Beyonce 碧昂丝

七位好莱坞女星告诉你:瘦不等于美!

碧昂丝健美的身材与天使班的歌声赢得全世界许多歌迷的喜爱。而她本身也不断提倡自然就是美的价值观,希望所有她的歌迷都能接受最自然真实的自己。

Christina Aquilera 克莉丝汀

七位好莱坞女星告诉你:瘦不等于美!

三十一岁的克莉丝汀对于自己的身体,决定选择优雅地老去,拥抱自己最真实的模样,她完全接受并喜爱自己身体的每一个部份。

Lady Gaga 女神卡卡

七位好莱坞女星告诉你:瘦不等于美!

女神卡卡承认她跟一般的年轻女孩有着一样的忧愁与不安。在2012年一次在荷兰阿姆斯特丹的演出后,被网友批评是否变胖了不少,她立即在粉丝网站上传一张自拍照,脚注写着——『在十五岁时我就患有厌食症及暴食症』。曾受饮食失调所苦的卡卡,为了矫正社会对于女性身材的刻板印象,更是成立了天生完美( Born This Way )基金会,希望能藉由自己的力量改善社会观念。

Rihanna 蕾哈娜

七位好莱坞女星告诉你:瘦不等于美!

很多人觉得蕾哈娜的身材有如魔鬼般性感迷人,但她对于演艺圈的皮包骨文化可不以为然。对于女性的身材,她认为不应该强迫自己为了时尚流行而变瘦,因为大众崇尚的是像芭比娃娃一般的人形雕塑,而不是真人。她也呼吁每个人应该将心力放在让自己更健康。

爱上最真实且美好的自己
〉〉运动大忙人Lulu:为了美食与健康,一起慢跑吧!
〉〉女孩女人,都请好好爱自己
〉〉产后的真实痕迹

你会喜欢下面的文章? You'll like the following article.